Pesu ennen aktia (pegging)

Bidee letkulla vettä suoleen ja tyhjennys. Toista 3-5krt

suihkusta suutin pää irti vähän liukkaria työnnä hitaasti sisään hana lämmin vesi päälle jatka kunnes vatsassa tuntuu täydeltä pytylle anna kaiken tulla ulos letku takas uusi hhuuhtelu ja rasvaus valmis vaikka mihin

Olen panettanut tasisin väliajoin vakkari top miehellä. Edellisenä päivänä älä syö esim. lihaa ja huonosti sulaavaa ruokaa, aloita tyhjennys päivää ennen panoa. Alapesu suihku paras, lasket vettä pienellä paineella ja päästät veden pönttöön noin 5- 10 kertaa. Tuntia ennen yhdyntää huuhtelet pidempään voit laittaa suolen täydempään ja pidättelet muutaman minuutin, ennen kuin tyhjennät pönttöön. Päälle muutama huuhtelu lisää, huomaat suolikin avautuu, itsellä alkaa erittää orgasmia eli limaa jolloin olet valmis yhdyntään. T. Bi M 61v

Yhdyntäpäivää edeltävänä iltana ja yhdyntäpäivän aamuna Syöt Isot makkaraperunat ja rasian mämmiä. Juot litran Asidofilus-piimää aterialla. Sitten kun on enää 2-3 aikaa panosessioon niin vedät pannullisen mustaa kahvia ja megapussin bbq-chipsejä niin tulee kunnon orkasmit!

Anaalihommista ei selviä ilman paskankäryä mutta jos haluaa sen minimoida niin painepesurin suurin anukseen ja kahvasta painallus pitkään hoitaa hommansa. Eikä pelkkää vettä painepesuun vaan elintarviketeollisuudestakin tuttua kloriitti-fortea (ph 13) tehoaineeksi. Näin ette saa norovirusta.

T. ISS-Ukko

Ei meillä moista ajatella. Touhu ei ole niin p...sk..sta kuin jotkut luulee. Liika valmistautuminen vie hohdon koko touhusta. Normaali hygienia riittää.

Nämä kannattaa muutenkin kuin vain noiden leikkien vuoksi.

Tee smoothieta joka päivä. Eli otat sellaisia kasviksia ja hedelmiä mistä pidät. Tunget ne blenderiin ja siitä mehuksi.

Tuo pistää mahan kuntoon. Hedelmistä tulee myös sopivasti sokeria joka antaa energiaa.

Sen lisäksi syö myös kasvispitoista ruokaa. Vältä juustoja ja täysrasvaa. Lihaa voi vetää, mutta se kannattaa olla täyslihaa tai vähärasvaista.

Tuota kun teet pari viikkoa, kakkonen tulee niin ettei paperiin jää mitään.

Sinun ei myöskään tarvitse tunkea mitään letkua ahteriin saakka. Riittää kun vain painat sitä kärkeä peppu reikää vasten ja rentoudut niin se vedenpaine menee kyllä sisälle. Älä pidä kovaa painetta vedellä!! Ihan sellainen suht normaali liru riittää paineeksi. Toista muutaman kerran.

Sinun kannattaa istuskella huuhtelun jälkeen vessassa ja rentoutua vaikka kännykän ääressä koska ne viimeiset lirut tulee perseestä myöhemmin.