Miksi mun jalat ei veny..toiset tytöt meidän luokalla saa Spagaatin ja Spiraalin mut mulla jää Spagaatista 15cm ja Spiraalista 25cm:o(
Haluan Spagaattiin!!
Tytteli-86
2
859
Vastaukset
- Ninnuh
..Tähän ole sellainen yksinkertainen vastaus että lihaksesi ovat liian kireät eivätkä veny?
Kannattaisi siis tesmailla mitkä ovat kireimpiä lihaksiasi ja niitä venytellä.
Kyllä se spagaatti sieltä tulee kunhan vain jaksaa venytellä.- Vega
Kyllä se spagaati löytyy kun venyttelet. Itselläni oli venyttelyssä pitkä tauko (voimistelun lopettamisen jälkeen) mutta 26-vuotiaana sitten innostuin venyttelemään uudestaan ja spagaati irtosi yllättävän helposti. Niin että älä huoli. Jos me "vanhuksetkin" vielä taivutaan, niin varmasti sinäkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En voi jutella kanssasi
tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih465297Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.
Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j5381835Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa
Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens771110Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.
Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä3591018- 77953
Anteeksi Pekka -vedätys
Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä53941- 59870
- 228824
Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?
Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.50813Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa
Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses58748