Tuossa joku vuosi sitten tuli säkki ostettua ja nyt on alkanut taas laji innostaa, joten tiedustelisin että mistäs netistä löytyisi neuvoja ja ohjeita kuntonyrkkeilyn aloittamiseen omatoimisesti. Siis ilman mitään kursseja tai semmoisia. Vähän tietoa tekniikoista ym.
Kuntonyrkkeily?
Hekse
4
2583
Vastaukset
- korkki,
Extreme-laji? =D
- Hekse
Ctrl F -> Nyrkkeily
Sanan oli joku sanonu extremessä...
En arvosta suomi24 keskustelua niin paljo että jaksaisin käyttää 3 sekuntia kauempaa aikaa miettiäkseni että mihin osastoon laitan viestin. - hah
Hekse kirjoitti:
Ctrl F -> Nyrkkeily
Sanan oli joku sanonu extremessä...
En arvosta suomi24 keskustelua niin paljo että jaksaisin käyttää 3 sekuntia kauempaa aikaa miettiäkseni että mihin osastoon laitan viestin.siinä tapaukses mäkään en viitti käyttää 3 sekuntia pidempään vastaamises...
- Boxitar
No siis kuntonyrkkeilyssä on samat tekniikat kuin 'oikeassakin' nyrkkeilyssä, eli niitähän näet esim. eurosportilta.
Kannattaa hankkia Arto Kosken 'kuntonyrkkeilyopas':
http://www.wrange.fi/epages/wrange.storefront/4596384f000e26d0271a5274eb070621/Product/View/7543
Siinä on perustiedot kätevässä vihkosessa. Eikä maksa paljon!
Kuntoiluniloa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 682640
- 622582
- 681772
- 241597
- 201520
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91450- 151372
- 381223
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81177- 251096