Onko totta, että vatsalihasharjoitukset saattavat tehdä vain tukevamman näköiseksi?
Onko totta?
....
3
941
Vastaukset
- 123
On... kun kohdistat treeniä vatsalihaksillesi niin lihakset alkavat suurentua, jos saat tarpeeksi ruokaa. Etsippäs kuvia Britney Spearsin alkuajoista ilman treenattua vatsaa ja myöhemmältä keikkailtu vaiheelta jolloin hänen vatsansa oli suuremman näköinen treenattujen vatsalihaksien takia
- ÖÖhh..
Vatsalihakset myös parantavat ryhtiä ja kun istuu, niin vatsa ei tursua hillittömästi..Tosin riippuu rasvan määrästä tietysti.
Onko sanonta "korsetti kuntoon" tuttu :D?
- osittain
No tottakai lihakset tekee "tukevamman" näköiseksi, katso vaikka jotain bodareita. Pitää muistaa venytellä, jotta lihaksista tulee pitkät ja solakat. Esim. pilates ja jooga ovat hyvää lihastreeniä, mutteivät tee lihaksista paksuja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 682580
- 622542
- 681752
- 241557
- 201480
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91420- 151352
- 381203
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81147- 251076