Mulla on ongelma. Treenaan aktiivisesti noin 8-12krt viikossa. Kroppa on muuten timmissä kunnossa, mutta reidet ei. Ruokavalio on tiukka, mutta ei auta. Läskit lähtee kaikkialta muualta paitsi reisistä. Selitys tähän saattaa löytyä geeneistä, koska suvussamme on näitä ns. "rintavia reisiä" jonkin verran. Kuitenin en enää jaksaisi kärsiä näistä reisistä, jotka eivät mahdu minnekään. Niissä on kyllä myös rutkasti lihasta, mutta läskiäkin AIVAN LIIKAA. Haluaisin sanoa Good bye sellulite and fat, mutta miten? Kaipaan kipeästi apua.
auttakaa!?!
Löllykkäreisi
2
729
Vastaukset
- tzui
juttusi perusteella tulee ensimmäisenä mieleen että sinulla taittaa olla anoreksia. soita mielenterveystoimistoon, taitaa avuntarve olla korvien välissä... (ei pahalla)
- harjoittelusta...
Kuules kun se lihasmassa varmasti kasvaa, jos noin paljon harjoittelet kuin kerroit. Ainut keino on ehkä tehdä pitkiä harjoituksia ja hyvin pienellä vastuksella kuntosalilla. Se kiinteyttää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 682570
- 622522
- 681742
- 211522
- 201470
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91420- 151332
- 381203
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81147- 251066