Kuinka olette toipuneet aikaerosta matkustaessa toiselle puolen maapalloa? Joillakin kai oireet voivat olla melko voimakkaita.
Aikaerosta...
jet lag
3
1199
Vastaukset
- TKAL
Itään päin lennettyäni olen ottanut parin kolmen tunnin nokoset ensimmäisenä iltapäivänä ja päässyt sitten hyvin paikalliseen rytmiin. Jos illalla ei ole nukuttanut, olen ottanut nukahtamistabletin (tai puolikkaan).
Amerikassa kun taas alussa tuppasi heräämään aikaisin aamuyöstä, ei kun tabletin puolikas naamaan ja unia jatkamaan. (Kyse ei siis ole unilääkkeestä vaan nukahtamislääkkeestä.) - järjestä
lentosi niin, että lähdet aamulla levänneenä ja saavut illalla paikallista aikaa. Voit sitten pian kömpiä sänkyyn taas.
- just a girl
mulla oli ausseihin menessä aivan kauheet jet lagit. taustalla oli myös lähtöä edeltänyt rankka työrupeama. parasta lääkettä on se, et pyrkii heti pääsee takas normaaliin päivä rytmiin eikä makaa montaa päivää. päikkärit voi kyl olla paikallaan,mut yrittää vaan ottaa rauhassa rytmistä kiinni.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla
Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e651977- 1041901
- 1441649
Kesän odotuksia hyrynsalmella
Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla151641- 1031609
- 851587
Anne Kukkohovi ei myykkään pikkuhousujaan
Kyseessä oli vain markkinointitempaus. Anne höynäytti hienosti kaikkia ja Onlyfans-tilinsä tilaajamäärä lähti jyrkkään n2851357- 1191289
Voi Rakas siellä
Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o241160- 701132