NEUVOA plZ

ERGE

moi mulla ois semmoin ongelma ett mulla on hitaat jalat ja ne ei oo kauheen nopeat oisko kellakaan mitaan vihjeita niiden nopeuttamiseen ja tarvisin myos teknisia harjotuksia olisiko kenellakaan jotain harjotus kuvioita tai muuta vastaavaa.

Voisitteko myos kertoo pomputtelun ennatyksenne. KIITOS VASTANNEILLE.

4

617

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • fudarin_alku93

      No sun varmaan kantsii tehä PALJON askelluksii. Eli niitä et laitat tötsät jonoo ja sit teet erilaisii askelluksii sen radan läpi. Sit myös spurttei kanttii tehä. Sitte treeneis kiinnität huomioo siihen, ja yrität tehä duunin teräväst. Harjottele aina täysii, ei ikinä löysäillen!
      Ja mun pomputteluenkka on jtn 500 pintaa

      • nimimerkki

        sillähän ei nyt oikeastaan ole mitään väliä, kun pompotat sata ilman ongelmia niin se riittää. vaikka onhan se pakko myöntää et itsekin junnuna oli niin hienoa leijua ku sai pompotettua 2000 :P


      • kikat on hyvä
        nimimerkki kirjoitti:

        sillähän ei nyt oikeastaan ole mitään väliä, kun pompotat sata ilman ongelmia niin se riittää. vaikka onhan se pakko myöntää et itsekin junnuna oli niin hienoa leijua ku sai pompotettua 2000 :P

        www.kuukaudenkikat.fi


      • ozzy94
        kikat on hyvä kirjoitti:

        www.kuukaudenkikat.fi

        ei lähde kovin lujaa et olisko vinkkejä miten sais kauheen kanuunan ilman kärsää.ja toinen juttu on kierre miten sitäkni saa paljon.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      68
      2570
    2. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      62
      2522
    3. Muutama syy

      Sille miksi IRL kohtaaminen on hänelle vaikeaa
      Ikävä
      68
      1742
    4. Onko kaivatullasi

      Hyvä vai huono huumorintaju?
      Ikävä
      21
      1522
    5. Estitkö sä minut

      Oikeasti. Haluatko, että jätän sun ajattelemisen? :3
      Ikävä
      20
      1470
    6. Tykkään susta

      Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä
      Ikävä
      9
      1420
    7. Onko kaikki hyvin, iso huoli sinusta

      Miten jakselet? Onko sattunut jotain ikävää. Naiselta
      Ikävä
      15
      1332
    8. Millainen meno

      Viikonloppuna? Mulla hirvee vitutus päällänsä. Onko muilla sama tunne??
      Ikävä
      38
      1203
    9. Onko meillä

      Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko
      Ikävä
      8
      1147
    10. Tiedätkö tykkääkö

      Kaivatustasi siinä mielessä joku muukin kuin sinä itse
      Ikävä
      25
      1066
    Aihe