En ole syönyt kahteen päivään palaakaan makkarasta joka on jääkaapissa. Nyt on ilta tulossa ja makkara huutaa minulle koko yön... En saa unta mitä tehdä?
voiko joku auttaa
3tyttöäyhdenruumiissa
4
791
Vastaukset
- Eve84
Miksi sulla on jääkaapissa makkaraa? Heitä roskiin jos et halua tulla syöneeksi sitä. Tai jos se on miehen tms. käske sen syödä se heti. Ei tommosia kannata pitää kiusaamassa.
- sadf
Heitä makkara roskiin ja osta paljon terveellistä ja vähäkalorista ruokaa, syö paljon vihanneksia. Suosittelen keittoja.
- JuhaO
Hei tytöt!
Kerroppa kuinka sen makkaran kanssa kävi.
Vieläkö se huutaa siellä?
Miten on uniesi laita?
Oletko saanut nukutuksi?
-JuhaO-- Hyvänolon Inspis tmi
Moikka! Olen Personal Trainer ja ravintovalmentaja omien asiakkaideni kansa käytän 30min säöntöä. Kun tulee joku mahdoton mieliteko odota 30 min ja tarkastele tunnetta. Onko tunne halu, nälkä vai jotain muuta? Jos 30min jälkeen edelleen sama himo syö makkara hyvällä omallatunnolla. Suosittelen että otat yhteyttä johonkin ravintovalmentajaan joka asuu paikkakuntasi lähellä. Hän suunnittelee sinun tarpeittesi mukaisen ravinto ohjelman ja kun on saatu perusruokavalio kohdalleen pienillä repsahduksilla ei ole väliä. Kunhan reosahduksen jälkeen palataan siihen suunniteltuun malliin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 682550
- 592492
- 681732
- 211512
- 201450
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91400- 151312
- 381183
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81127- 251056