Mulle ei oo koskaan puuro maistunu isommin, syön sitä kerran, kaks viikossa - tosin kovin yritän nyt lisätä noita kertoja, olen vain aamuisin kahvi leipä-ihmisiä, tämä yhdistelmä on suurinta herkkuani.
Olenpas kuitenkin ruvennut säätämään opiskelijabudjetin sämpylöitä, johon tulee vettä, kuivahiivaa, hiukka pan-suolaa, hitusen rypsiöljyä ja jauhojen tilalta käytän Nallepuuron hiutaleita noin vajaan desin ohrajauhoja. Tulee aivan älyttömän hyviä, heitän monesti yrttejä sekaan tai valkosipulia yms... Kovin oon yrittäny nyt pohtia, että onko tämä hyvä korvike aidolle puurolle, kun vehnäjauhoja en käytä kuitenkaan ollenkaan? Puurokin maistuisi varmasti paremmalle, kun sitä ei tarttis kuitenkaan joka aamu pakolla vetää. Tiedostan kyllä, että kuituja on saatava ruokavaliooni lisää.
Teen myös tuosta samasta taikinasta pizzapohjan, päälle vain paljon tomaattikastiketta, kasviksia ja hitusen juustoa (ei tarvii oikeesti paljoakaan, jos tomaattikastiketta on reilusti!) sekä oreganoa tietty. Teen tällasen pizzan joka viikonloppu, eikä mun laihtumista oo estäny ollenkaan. Pikemminkin edistäny, ku ei musta oo kituuttamaan ilman herkkuja :P
Ja hihhei, miinuksella ollaan 11 kiloa!! Vielä hirveät 17 jäljellä, mut suunta on ainaki hyvä :D
Sämpylöitä...
3
897
Vastaukset
- oikein hyvältä!
Ei se puuro mikään autuaaksi tekevä asia ole ihmisen ruokavaliossa, vaan kyllä ne samat raaka-aineet sämpylässäkin ajavat ihan saman asian. Usko tai älä, puuro on aikalailla pohjoismainen juttu, eikä esimerkiksi täällä Ranskassa kenellekään tulisi mieleenkään sitä syödä. Puurohiutaleitakin saa kaupoista etsiä oikein kissojen ja koirien kanssa :)
Lisäksi mielestäni kannattaa ennemminkin syödä sellaisia ruokia, jotka itselle maittavat, kuin pakottaa itsensä jollekin standardidietille. Koska jos terveellinen ruokavalio tarkoittaa sitä, että ruoka on pahaa ja sitä ei mielellään syö, niin ei sitä kauaa jaksa. - ajatellut että
En oo koskaan ajatellut että puuroa PITÄISI syödä aamuisin. Kuka niin sanoo? Ei tietenkään ole pakko. Itse en syö kuin harvoin. Pääasiallisesti syön jotain tosi kevyttä kuten vaikka hedelmiä tai kasviksia. Niissäkin on kuitua. Ei kuidun takia ole pakko vetää puuroa tai leipää.
- jos vaik itekkin tekis :)
Taidanpa itse kokeilla noita sämpylöitä. Kuinka paljon kaloreita niist kertyy että auttaako ne itseasiassa painonhallintaan?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 682570
- 622522
- 681742
- 211522
- 201470
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91420- 151332
- 381203
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81147- 251066