vetäkää hunajaa! auttaa eikä tarvii ku vaa teelusikalline nii on jo äitelä olo. Makeeta mössöä. ja eri makuina :D löytyy vaniljahunajaa ja suklaahunajaa.. Nam ^ ^ ja uni auttaa myös. Luin jostai lehest että riittävä, hyvin nukuttu yöuni saa kylläisen olon: ei tee mieli makeaa, ja kylläisyyden tunne on pitempi. eli aika hyvin, sillä se viel kuulemma auttaa pitää laihempana. nukkumaan ja syömään hunajaa. jes
Hunaja apuun!
sokeripuutokseen
3
632
Vastaukset
- markjoh
Hunaja vie makeanhimon pois kun se kerran sisältää 80% hiilareita ja noista hiilareista kaikki ovat sokereita. Kyllähän se tietenkin parempi vaihtoehto on kuin makeiset, ei kuitenkaan järjettömiä määriä kannata hunajaakaan vedellä poskeen.
- jo yhdessä
teelusikallisessa hunajaa on 45 kcal, eli aika paljon. Viikossa se tekee jo 315 kcal joka vastaa energiamäärältään yhtä isoa suklaa patukkaa tai 100g irtareita...
- silti.. Kuka pystyy vetämää...
reilun ruokalusikallisen? en mä ainakaa... pari teelusikkaa hunajaa viikossa, that's it.
Eipä ole sen kuummi karkkia syöny :D
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 682650
- 622582
- 681772
- 241597
- 201520
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91460- 151372
- 381223
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81177- 251096