mikä neuvoksi

JOS

Eli mitkä ovat hyvät ensiapu ohjeet jos epäilee ulkomaan matkalla että on saanut lämpöhalvauksen?? tai nestehukan?

3

410

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • halvaus ku halvaus

      kauhea päänsärky, paha olo ja voi olla kuumetta, varjoon ja juotavaa, buranaa perään.

      Lämpöhalvaus onkin paha juttu ja sitä pitääpi tarkkailla.Mennäkkö lääkäriin jos oireet ei hellitä muutamassa tunnissa....

      Lämpöhalvauksen kanssa voi olla henki veks.

      Nestehukka ilmenee janona ja pahimmassa tapauksessa sulla on taju veks.
      Ensin tuleepi nestehukka ja sitä seuraa lämpöhalvaus.....kannattaa olla tissuttelematta sen kaljan kanssa.

      • JOS

        Päteekö noihin molempiin ed mainittuin tauteihin että muistaa juoda tarpeeks vai mikä vähentää riskiä sairastua noihin jos on matkalla maassa jossa riski sairastua suuri, kiitos

      • tarpeeksi
        JOS kirjoitti:

        Päteekö noihin molempiin ed mainittuin tauteihin että muistaa juoda tarpeeks vai mikä vähentää riskiä sairastua noihin jos on matkalla maassa jossa riski sairastua suuri, kiitos

        vettä, lisäksi on syytä välttää olemista pitkään suorassa auringonpaisteessa, pukeutua sopivasti (väljät, auringolta suojaavat vaatteet, erityisesti päähine) sekä välttää fyysistä ponnistelua kuumuudessa. Ihan maalaisjärjellä pärjää. Kuumalla ilmalla tulee herkästi huono olo, ja tähän huonoon oloon kannattaa suhtautua vakavasti. Se on sen merkki, että on aika pyrkiä pois kuumuudesta. Lämpöhalvauksen yksi oire on muuten se, että ihminen lakkaa hikoilemasta, joka kertoo jo pahasta kuivumisesta.

        Kannattaa myös muistaa, että kahvi, tee ja alkoholi poistavat nesteitä, joten niillä ei voi korvata veden juontia, päin vastoin niiden kanssa täytyy juoda entistä enemmän vettä. Syömistäkään ei kannata unohtaa. Jos nestehukkaa estetään pitkään vain juomalla runsaasti vettä, elimistön suolatasapaino alkaa järkkyä. Seurauksena on mm. lihaskramppeja. Suolatasapaino pysyy yllä normaalilla ruokailulla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      73
      2805

    2. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      63
      2694

    3. Muutama syy

      Sille miksi IRL kohtaaminen on hänelle vaikeaa
      Ikävä
      68
      1792

    4. Onko kaivatullasi

      Hyvä vai huono huumorintaju?
      Ikävä
      24
      1637

    5. Tykkään susta

      Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä
      Ikävä
      15
      1568

    6. Estitkö sä minut

      Oikeasti. Haluatko, että jätän sun ajattelemisen? :3
      Ikävä
      20
      1560

    7. Onko kaikki hyvin, iso huoli sinusta

      Miten jakselet? Onko sattunut jotain ikävää. Naiselta
      Ikävä
      15
      1412

    8. Tiedätkö tykkääkö

      Kaivatustasi siinä mielessä joku muukin kuin sinä itse
      Ikävä
      48
      1267

    9. Millainen meno

      Viikonloppuna? Mulla hirvee vitutus päällänsä. Onko muilla sama tunne??
      Ikävä
      38
      1243

    10. Onko meillä

      Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko
      Ikävä
      9
      1229
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt