mikä ero on ns tavis joogalla ja astanga joogalla?
kummassa enemmän fyysistä puolta?
jooga/astanga jooga
haluaaehkäaloitttaa
1
863
Vastaukset
- jotain.
Tavisjoogalla tarkoitat hathajoogaa. Astanga on alussa luonteeltaan fyysisesti raskaampaa kuin hatha. Tosin hathajooga pitemmälle vietynä on aivan yhtä fyysistä ja raskasta kuin astanga. Astangassa on liikunnallisten ihmisten suosiossa koska siinä on "äksöniä" jo alkuvaiheessa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 742892
- 642753
- 681812
- 241647
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä171639- 201580
- 181464
- 481287
- 381263
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko91249