Intti olisi vuoden päästä ja kysynkin nyt, että saakohan siellä suorittaa cooper-testin pyörällä tai uiden? Luulen, että kunto muuten ihan ok, vaikkei huippu olekkaa, mutta nilkka kun vaivaa oikeesti ja "juosten" pääsen cooperissa just 2100m (jouduin kävelemään lähes 3min siitä 12, koska sattu!
On tullut telottua mopolla, mettässä värikuulasotaa pelatessa ja pari kertaa menny kesätöissä.. En usko, että ilman leikkausta paranee ja kyllä tuolla nyt pärjää leireilläkin, jos saa kävellä tai kontata, mutta juoksu tai hiihto..
B-mieheksi nyt ainakin luulisi, että pääsee.
juoksu pakkokko?
alokas 1/10
5
1081
Vastaukset
- Suppea Seppo
Joo, intissä saa suorittaa cooper-testin vaikka autolla tai PASIlla. Itse lensin cooper-testin helikopterilla. Lopputulos oli 95 km ja sain siitä kultamerkin.
- PaGteeri
Moro!
Kipeellä nilkalla voi olla tosi vaikea käydä normaali intti läpi, suosittelisin että jos kerta menet vasta vuoden päästä sinne niin fixxaat sen nilkan kuntoon ennen sitä.
Cooperin testi ei todellakaan ole raskain asia intissä :)
Terveisin res ylik - Väkkäri
Pyytämällä voit suorittaa cooperin rullaluistimilla tai mopolla. Oon kuullut, että jotkut ovat suorittaneet sen sukeltamalla?!
- gSWG
hehheh, ku olit hauska.. Ajattelin vaan ku on kuulemma lihaskunto testikin muuttumassa, ettei enään leuanvetoa, kunnei jotkut skapparit saa yhtäkään..ilmeisesti tornihuhu tämäkin
- parani 600m
Cooperin testi on juoksutesti. Kahdentoista minutin aikana pitää edetä mahdollisimman pitkän matkan juosten /kävellen / kontaten tai ryömien. Mikäli etenet vain esim. 12 metriä testin aikana niin Cooperin testi on silti suoritettu (tulos on kyllä huono!).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 692733
- 632664
- 681792
- 241627
- 201550
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91480- 151392
- 461234
- 381233
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81197