millä makeutatte esim. rahkan tai maustamattoman jogurtin?? alkaa olla aikas hapanta pitemmänpäälle pelkkien marjojen kans....
makeutusneuvoja???
kiitoskiitos
7
933
Vastaukset
- Silakkakala
Käytä nestemäistä makeutusainetta, siinä ei ole hiilihydraatteja, jauheet ovat miltei 100% hiilihydraattia. Lidlistä saa edullista nestemäistä makeutusainetta tai jos lähistöllä on Tokmanni tai Robin Hood niin sieltä myös, muualla maksaa pullo vitosen. Esim. Hermesetas vastaa sokeria niin, että 10 tippaa on sama kuin 1 tl sokeria, mutta ilman hiilareita.
- terveellisyys
Olisin kovasti kiinnostunut kokeilemaan VHH ruokavaliota, mutta mieleeni tuli näiden keinotekoisten makeutusaineiden terveys.
Aspartaami on kuulemani mukaan varsinainen myrkky, onko näin myös muiden makeutusaineidein kohdalla? - VHH:ta niin
terveellisyys kirjoitti:
Olisin kovasti kiinnostunut kokeilemaan VHH ruokavaliota, mutta mieleeni tuli näiden keinotekoisten makeutusaineiden terveys.
Aspartaami on kuulemani mukaan varsinainen myrkky, onko näin myös muiden makeutusaineidein kohdalla?voithan kokeilla sitä ilman makeutusaineita. Huomaat pian ettei niitä tarvita lainkaan. Kotimaisten marjojen oma vähäinen sokerio riittää ja kun olet aikasi ollut VHH:lla niin kuohukermakin maistuu hieman makealta marjojen kanssa. VHH:lla ei suo´sitella keinotekoisia makeutusaineita. Parempi aloittaa ilman.
- Lady.Bug
VHH:ta niin kirjoitti:
voithan kokeilla sitä ilman makeutusaineita. Huomaat pian ettei niitä tarvita lainkaan. Kotimaisten marjojen oma vähäinen sokerio riittää ja kun olet aikasi ollut VHH:lla niin kuohukermakin maistuu hieman makealta marjojen kanssa. VHH:lla ei suo´sitella keinotekoisia makeutusaineita. Parempi aloittaa ilman.
Itse makeutan jugurtin aina lorauksella kuohukermaa. Keinomakeista pysyttelen kaukana! (No laittisiiderit ovat poikkeus... ;-)
Tosiaan, se maku muuttuu yllättävänkin helposti, kun on jonkun aikaa ollut VHH:lla. Sokeria ja muuta makeutusta ei tarvitse lainkaan niin paljon, kun on suu tottunut vähäisempään makean määrään.
Itse olen huomannut, että esimerkiksi kuohukerma maistuu sellaisenaan niin makealle, että en pysty ymmärtämään, miten sitä on joskus esim. kermavaahtoon kaivannut sokeria sekaan. Tumma suklaa maistuu makealle ja tavallinen maitosuklaa suorastaan öklömakealle. Kurkku ja paprika, nekin ovat makeita... jne...
- ............
Kuohukermaa, kanelia ja saksanpähkinöitä murskattuna partaäijän sekaan. Tämä resepti uppoaa ainakin allekirjoittaneeseen.
- Terveydeksi.
Kaneli riittää. Sitä vaan Ehrmanniin ni johan maittaa ja terveysvaikutukset ovat taatut! :)
- @kins
Jos ajatellaan, että vetää turkkilaista jogurttia, niin siinähän on 4g hiilareita per desi. Eli ei ihan lystiä. Jos olet ketoosiin pyrkimässä 20g päiväannoksin, et saa paljon mitään syödä jos vedät normaalipurkillisen eli 2dl jogurttia ::. en paljon maustelisi makeituksilla enkä sokeria sisältävillä marjoillakaan...
Ei ole oikotietä onneen makeapepuilla :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 682630
- 622582
- 681762
- 241597
- 201510
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91450- 151372
- 381223
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81177- 251096