Mitä tehdä?

Minulla on vaikea krooninen univaiva.Vaivannut jo vuosikymmeniä. Olen käynyt koko kesän omalääkärilläni hakemassa (kokeilemassa) eri lääkkeitä. Ei ole vielä löytynyt lääkettä, joka toisi yhtenäisen unen, 6-7 h/yö. Lääkärini vain yrittää nostaa nykyisen lääkitykseni annostusta, jos hänelle soitan. Ei toimi. Kävin v. 2010 unitutkimuksissa Helsingissä. Ei ollut mitään hyötyä. Mitä minun kannattaa tehdä? Vaatia omalääkäriltani kiven kovaa, että saisin lähetteen tutkimuksiin? Vai jotain muuta? Elämäntapani ovat säännäölliset ja terveet. Rauhoitan itseäni illlan mittaan. Harrastan liikuntaa. Syön terveellisesti. Omalääkärini oli sitä mieltä, että vaivani on geneettinen. Minuun ei tepsi mitkään bentzot. Ainut, mikä nukuttaa on Levozin. Siitä tulee vain niin vaikeat sivuvaikutukset, että en halua sitä käyttää.

Olen aloittanut työn, joten uni on tästäkin syystä erinomaisen tärkeä. Väsyneenä en pysty keskittymään vaativaan työhöni. Stressaa, väsyttää, pinna kireällä, ei pysty keskittymään jne. Kyllä tiedätte.

0

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Sun ja kaivattusi

        ikäero? Kumpi vanhempi, m vai n?
        Ikävä
        78
        1428
      2. Kesän odotuksia hyrynsalmella

        Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
        Hyrynsalmi
        10
        1358
      3. Kai sä näät

        Ku sua katson et olen aika rakastunut. Rakkaus ei vain ole aina niin yksinkertaista
        Ikävä
        74
        1125
      4. Mikä on ollut

        Epämiellyttävin hetki sinun ja kaivattusi romanssissa?
        Ikävä
        109
        1049
      5. Katsotko mieluiten

        Kaivatussasi mitä?
        Ikävä
        62
        1017
      6. Tämän hetken

        Terveiset kaivatullesi ⬇️
        Ikävä
        67
        888
      7. Anne Kukkohovi ei myykkään pikkuhousujaan

        Kyseessä oli vain markkinointitempaus. Anne höynäytti hienosti kaikkia ja Onlyfans-tilinsä tilaajamäärä lähti jyrkkään n
        Maailman menoa
        250
        846
      8. Vieläkö sä toivot

        Meidän välille jotain?
        Ikävä
        63
        825
      9. Pidätkö kaivatustasi

        Minkä vuoksi erityisesti? Mikä hänessä vetoaa?
        Ikävä
        31
        748
      10. Onko ikävä

        Yhtään?
        Ikävä
        46
        686
      Aihe