http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9529112122&gclid=CMfu9sas_7kCFcV2cAodSXIA1g
Moi kaikki!
Haluaisin suositella teille tällaista kirjaa "Vapaaksi ahdistuksesta".
Kirja on todella monipuolinen ja kertoo jopa aika yllättäviä asioita paniikkihäiriöstä ja mikä siihen saattaa vaikuttaa.
Olen itse lukenut kirjasta otteita, ja muutamien sivujen lukeminen on saanut aikaan sen, että ymmärrän itseäni paljon paremmin, osaan hallita kohtauksia ja olen tietoisempi siitä, mikä minun paniikkikohtaukseni aiheuttaa.
Kirjalla toki on hintansa, mutta hinta on pieni siihen nähden, kuinka paljon sen lukeminen voi auttaa meitä paniikkihäiriöisiä selviämään ja elämään huolettomampaa elämää asian kanssa.
Tsemppiä kaikille ja oikein mukavaa syksyä :)!
vapaaksi ahdistuksesta
snnh
2
455
Vastaukset
- 123123123123
Toi kirja auttoi mua enemmän kuin 7 vuotta psykologilla käyminen. Suosittelen myös kaikille sitä.
- Issey-
Tuosta on tullut uusi painos! tilasin sen ja on todella hyvin selitetty ja tökaluja ahdistukseen,paniikkiin ja pelkoihin. Hintaa oli n:55e mutta ehdottomasti mun mielestä sen arvoinen.
Itselläni vielä kesken mutta iso suositus!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, yrittäessäsi olla vahva olet heikoksi tullut
Tiedätkö mitä todellinen vahvuus on? Selviätkö, kun valtakunnat kukistuvat? Miten suojaudut kun menetät kaiken? :/1911264Miettimisen aihetta.
Kannattaa yrittää vain niitä oman tasoisia miehiä. Eli tiputa ittes maan pinnalle. Tiedoksi naiselle mieheltä.1221108- 48834
- 70830
Just nyt mä
En haluais sanoa sulle mitään. Voisi vaikka istua vierekkäin hiljaa. Ehkä nojaten toisiimme. Tai maata vierekkäin, ilman53770Nainen miltä tuntuu olla ainoa nainen Suomessa, joka kelpaa ja on yheen sopiva minulle
Sydämeni on kuin muuri, valtavat piikkimuurit, luottamusongelmat, ulkonäkövaatimukset, persoonavaatimukset ja älykkyysva50705- 33682
- 60669
- 52637
- 50635