Olisiko ideaa jumppaliikkeisiin elokuvia katsoessa? Katson pieneltä näytöltä, joten en voi tehdä voimakkaan heiluvia liikkeitä. Eli ainakin lantionpohjaa voisi treenata, mutta hulahula ei käy.
Jossain sairaaloissa on sellaisia pieniä kuntopyöriä, joissa on pelkät polkimet, tietääkö kukaan sellaisesta mitään? Asunnossani ei ole tilaa isoille kuntolaitteille.
Mitä voisi jumpata telkkua katsoessa?
Elokuvajumppa
2
80
Vastaukset
- Elokuvajumppa
Löysinkin sellaisen minikuntopyörän, ja sillä voi treenata sekä käsivarsia että jalkoja. Tilasin rohkeasti saksalaisesta nettikaupasta, kun olin ensin katsonut muualta nettikaupan arviointeja, ja ihmiset pitivät sitä luotettavana. Saa nähdä. Jos on hyvä, äitini saa vastaavan joululahjaksi.
- Ex-voimistelija
Varsinkin ennen venyttelin paljon, myös telkkaria katsoessa. Nykyään vain tarpeen vaatiessa kun lihakset jumiutuu. Tietenkin voi nostella käsipainoja tai kuminauhaa mutta itse en harrasta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, yrittäessäsi olla vahva olet heikoksi tullut
Tiedätkö mitä todellinen vahvuus on? Selviätkö, kun valtakunnat kukistuvat? Miten suojaudut kun menetät kaiken? :/1911264Miettimisen aihetta.
Kannattaa yrittää vain niitä oman tasoisia miehiä. Eli tiputa ittes maan pinnalle. Tiedoksi naiselle mieheltä.1221108- 70830
- 48824
Just nyt mä
En haluais sanoa sulle mitään. Voisi vaikka istua vierekkäin hiljaa. Ehkä nojaten toisiimme. Tai maata vierekkäin, ilman53770Nainen miltä tuntuu olla ainoa nainen Suomessa, joka kelpaa ja on yheen sopiva minulle
Sydämeni on kuin muuri, valtavat piikkimuurit, luottamusongelmat, ulkonäkövaatimukset, persoonavaatimukset ja älykkyysva50705- 33682
- 60669
- 52637
- 50635