Kyselisin muilta astmaatikoilta, että paljonko puhallatte pef-arvoihin ilman lääkettä ja lääkkeen jälkeen(avaava). Itselläni on ollut hengenahdistusta ym. ja olen opiskellut homekoulussa, joka jatkuu kohta taas. Nyt on pef-aeuranta meneillään ja haluaisin tietää suunnilleen mitä puhallatte :) kiitos jo etukäteen
Astmaako ?
niimpäniin
6
122
Vastaukset
- ujyhgtrf
Jokaisella omat arvot, mielestäni ei voi vertailla keskenään.
- dfgsdfhghfgj
PEF-arvoista on viitearvotaulukoita, voit katsella niitä. Ikä, pituus ja sukupuoli ainakin vaikuttavat asiaan. Lääkäriltäsi tai hoitajaltasi voit kysyä, mitä arvot merkitsevät. Maalaisjärjellä arvojen parantuminen lääkkeen oton jälkeen tarkoittaa, että hoito auttaa (ja ehkä sama tulee astmadiagnoosia).
Kaikki ahdistuskaan ei ole astmaa ja kaikilla ei ole yhtä hyvät sen enempää puhallus- kuin lääkkeenottotaidotkaan. Itse taisin puhaltaa nuorena astman ollessa aktiivinen n. 330. Nyt olen ollut 25 v ilman lääkkeitä, pituus on ehkä sama, ja puhallan 450, ehkä jopa yli 500 (itselläni oli se ongelma, etten saa suuta tiiviisti mittarin ympärille). Olen pienikokoinen keski-ikäinen nainen.
Joskus hankalatkin oireet helpottavat oikean hoidon, oireiden aiheuttajan välttämisen ja ajan kanssa. Itselläni on ollut pirullinen astma ja pirullinen toksinen ekseema, ja kumpainenkin eri aikaan. Kummassakin pahinta aikaa oli pari vuotta ja sen jälkeen säännöllistä lääkkeiden käyttöä 5 - 7 v. Mutta nyt siis pärjään ilman.
Jotenkin kuulostaa riskipeliltä jatkaa homekoulussa, jos on homeallergikko. Mielestäni allergeenin välttäminen on tärkeää. Eikö sinulla oikeasti ole mahdollisuutta vaihtaa koulua? Yleensä vaihtoehdon puutteet ovat tekosyitä. Astmani ei olisi parantunut tehtaan varjossa eikä ihottumani hoitotyötä tehden. Olen iloinen hyvin kulkevasta hengityksestä ja terveestä ihosta, mutta niistä on ollut maksettava menetettynä toimeentulona. - Neuvoja1
Pelkkä altistumisen lopettaminen ei sinua paranna kokonaan, vaan sinun tulee korjata jo tulleet vauriot elimistössäsi! Altistuksen lopettaminen on vain puolet hoidosta, toinen puoli hoidetaan noilla kolmella hyötybakteerilla:
http://pappasmurffi.nettisivu.org/laaketiede-vs-terveystiede/ - niimpäniin
no siis puhallan ilman lääkettä 450-510 ja lääkkeellä 520-560 joten mietin vaan että onko ero paljon jos esim. 90l/min paranee ? :) kun en näistä tiedä
:D - suuntaa-antava
Tässä on PEF laskuri.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=pgr00014
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1043558
- 623207
Kuoleman pelko katosi
Olen pelännyt koko elämän ajan kuolemaa mutta yhtäkkiä kun hindut paljastivat totuuksia uskonnoista noin aloin yhtäkkiä4342704- 822507
- 852458
Toiselle puolikkaalleni
Sinulla ei taida olla kaikki nyt ihan hyvin? Minua itketti eilen kauheasti, sinunko itkuja itkin? Kyllä kaikki selviää j422134- 972103
Ei mun tunteet
ole mihinkään kadonnut. Enkä mä sua inhoa tai ole kyllästynyt. Mä ymmärsin, ettet ole kiinnostunut minusta, ainakaan sil501752Kuhmolainen on selvästi kepun lehti
Kuhmolaise etukannessa oli Kuva kun Jaskalle annettiin karhu patsas.mutta kukmolaislehti oli niin kepulainen että Jaskan221730- 121706