Hei! Yritän vähentää kohonneen verenpaineen vuoksi suolan käyttöä ja tavoitteena olisi ruokaa laittaessa noin 1 %:n suolapitoisuus. Keittiövaakani näyttää kuitenkin kaiken grammoina. Mikä on grammojen ja prosenttien välinen suhde?
Monta prosenttia on yksi gramma suolaa?
Mika002
14
1250
Vastaukset
- xfjjj
prosentti on 1 / 100 osa .
- yrtit_kehiin
suolainen juttu
http://www.scoop.it/t/terveystieto-by-sussu/?tag=suola
http://www.menaiset.fi/artikkeli/ruoka/nain_korvaat_suolan_ruuassa
opettele käyttämään yrttejä ruoassa -lapsuuden lättyretket lähisaareen -lettuihin suolaheinää http://www.yrttitarha.fi/kanta/suolaheinat/ tai ketunleipää http://www.luontoportti.com/suomi/fi/kukkakasvit/kaenkaali
http://www.yrttitarha.fi/tietopankki/keittokirja/index.html
Kun alat tottua - väite kala ja kaurapuuro ei mitään ilman suolaa , mutta kokeilut kannattaa !
- pelkäävä
Ethän sä ole tosissas? Jos sä olet nuori, mä todella pelkään, keiden käsiin tämä maa jää, kun me ikäännymme.
- TaiJi
Et voi olla tosissas.....
- huipghö
Jos ennen laitoit yhden TL:län, laita jatkossa vaikkapa neljännes siitä. Osta oma verenpainemittari ja seuraa siitä lukemia. Muista että monet maustesekoitukset ovat jopa 50% suolaa. Suolaa saat monesta paikasta. Liikuntaa lisäämällä myös verenpaine laskee... Jos mahdollista.
- ekskusemua
Miten liikunta vaikuttaa suolansaantiin?
- ei.o.nyt.rautalankaa
ekskusemua kirjoitti:
Miten liikunta vaikuttaa suolansaantiin?
Liikunta vaikuttaa verenpaineeseen, ei suolan määrään.
- npidåo
Itse asiassa vaikuttaa. Keho luovuttaa suolaa ihon läpi kun hikoilee. Olet varmaan joskus nähnyt kun paita tulee valkoiseksi - se on suolaa.
- ghdjsaklebuihcnwjskl
npidåo kirjoitti:
Itse asiassa vaikuttaa. Keho luovuttaa suolaa ihon läpi kun hikoilee. Olet varmaan joskus nähnyt kun paita tulee valkoiseksi - se on suolaa.
Suola eli natrium nostaa verenpainetta, koska suola kerääntyy nesteeksi kehoon, jota sydän taas lisäämällä pumppausvirtaa yrittää poistaa= verenpaineen nousu. Tähän vaivaan saa sitten lääkärilta nesteenpoistolääkkeen ( sydänlääkkeen) joka taas piiskaa suolan pois kropasta munuaisten kautta virtsaan.
- kuunteleva_suolakirkko
"Monta prosenttia on yksi gramma suolaa? "
Se on 1/M * 100 prosenttia, missä M on koko ruuan (sen määrän missä se yksi gramma suolaa on) massa grammoissa.- teukka28
Miten meinasit mitata koko ruoan määrän etukäteen? Keittoa voi jatkaa vedellä, mutta esimerkiksi pizzasta ei saa salamin suolaa pois, jos salamin on valinnut täytteeksi.
- kaikkieivoiosata
Heippa
1g suolaa 1 desilitraan nestettä, on nesteen suolaprosentti 1%. Eli litraan nestettä saa laittaa suolaa 10 g - yksinkertaisempaajoskus
Jos käytät maustamiseen lihaliemikuutioita. Yhdessä lihaliemikuutiossa on noin 10g suolaa, eli se pitää liottaa litraan vettä jotta tämän nesteen suolapitoisuus olisi 1%.
- huijausta.tässäkin
Monet "maustesekoitukset" ovat todellinen pommi. Esim. kalamausteessa voi olla suolaa yli 50 %. Oikea nimi olisi
"maustettua suolaa".
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, yrittäessäsi olla vahva olet heikoksi tullut
Tiedätkö mitä todellinen vahvuus on? Selviätkö, kun valtakunnat kukistuvat? Miten suojaudut kun menetät kaiken? :/1911264Miettimisen aihetta.
Kannattaa yrittää vain niitä oman tasoisia miehiä. Eli tiputa ittes maan pinnalle. Tiedoksi naiselle mieheltä.1221108- 70830
- 48824
Just nyt mä
En haluais sanoa sulle mitään. Voisi vaikka istua vierekkäin hiljaa. Ehkä nojaten toisiimme. Tai maata vierekkäin, ilman53770Nainen miltä tuntuu olla ainoa nainen Suomessa, joka kelpaa ja on yheen sopiva minulle
Sydämeni on kuin muuri, valtavat piikkimuurit, luottamusongelmat, ulkonäkövaatimukset, persoonavaatimukset ja älykkyysva50705- 33682
- 60669
- 52637
- 50635