Lääkärin ohje: selvitä mitä haluat elämältäsi ?

eeeccc

Onko täällä psykologian tuntijoita jotka osaisi ohjata, kuinka(eli millä työkaluilla) itsensä kanssa hukassa olevan henkilö voisi alkaa selvittää mitä elämältä haluaa ? Onko siihen ohjausta, esim tietyntyyppistä terapiaa tai testejä joilla itseään voisi "tutkia" (ei siis mitää helkkarin "mikä ammatti sinua voisi kiinnostaa" testejä - vaan vähän isommasta kuvasta)?

Olen 30 vuotias, käynyt 5 vuotta psykoterapiassa aiemmin, mutta edelleen ihan helvetin sekaisin ajatusteni kanssa. Kävin yhdellä lääkärillä kyselemässä masennuslääkityksestä. Lääkäri kuunteli aikansa mun sekavia höpinöitä, ja totesi että sinä se et oo kyllä tainnu oikein yhtään miettiä mitä haluat elämältäsi.

Lääkärikäynnin jälkeen tajusin että hän oli varmaan oikeassa. Ongelma on siinä etten tiedä mitä haluan elämältä (ja luulen että se on masennusta kun mikään ei kiinnosta - mutta voihan olla että tosiaan asiat alkaisi kiinnostaa kun miettisin mikä voisi olla unelmoimisen arvosta - ei vain ole tullut mietittyä

1

297

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Vinkiksivaan

      Ammattiin voi valmistua myös ensin tekemällä töitä ja sitten suorittamalla tutkinnon tehdystä työstä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko tyytyväinen viime tapaamiseemme?

      Vai toivoitko sen menevän toisella tavalla? Miten?
      Ikävä
      102
      3504
    2. Nyt se sit loppuu

      Et ei enää nähdä ja yhteyttä pidetä.
      Ikävä
      62
      3157
    3. Kuoleman pelko katosi

      Olen pelännyt koko elämän ajan kuolemaa mutta yhtäkkiä kun hindut paljastivat totuuksia uskonnoista noin aloin yhtäkkiä
      Hindulaisuus
      434
      2664
    4. Myötähäpeä kun näkee sut,

      tekisit jotain ittelles. Ihan hyvällä tämä!
      Ikävä
      80
      2443
    5. Viikonloppu terveiset kaivatulle

      tähän alas ⬇️⬇️⬇️
      Ikävä
      85
      2438
    6. Toiselle puolikkaalleni

      Sinulla ei taida olla kaikki nyt ihan hyvin? Minua itketti eilen kauheasti, sinunko itkuja itkin? Kyllä kaikki selviää j
      Ikävä
      42
      2104
    7. Jos sitä keittelis teetä

      Ja miettis mitä mies siellä jossain touhuilee... ☕️
      Ikävä
      96
      2096
    8. Ei mun tunteet

      ole mihinkään kadonnut. Enkä mä sua inhoa tai ole kyllästynyt. Mä ymmärsin, ettet ole kiinnostunut minusta, ainakaan sil
      Ikävä
      49
      1711
    9. Kuhmolainen on selvästi kepun lehti

      Kuhmolaise etukannessa oli Kuva kun Jaskalle annettiin karhu patsas.mutta kukmolaislehti oli niin kepulainen että Jaskan
      Kuhmo
      22
      1710
    10. Huomenta ........

      Huomenta 💗 Tiedän, että tuntuisit hyvälle.
      Ikävä
      12
      1696
    Aihe