Kannattaako mun syödä herkkuja niin, että tulee ylimääräisiä kaloreita? Auttaako se, kun aikaa punnitukseen on päivä? Kannattaako mielummin juoda paljon vettä ja syödä vihanneksia? Jostain kuulin, että vesi huomataan, onko se totta?
Painon nostaminen!
Ksnsblakwvev
2
120
Vastaukset
- Kerranpainoahuijannu
Minulla ei huomattu vettä sain siitä 2,3kg lisää painoa....
- Pinkpunk
Aika paljon joutuu juomaan vettä ennen punnitusta ja pahimmassa tapauksessa oksennat vedet ulos. Syö mielummin oikein tukeva ruoka: lihaa 150g perunaa100g baanaani 130g 4 lasia vettä 400g ja jos sut punnitaan vaatteet päällä voit toki laittaa isoja kiviä taskuun 200g ja jos pystyt piilottamaan jalkoihin sidottavia juoksupainoja 2kg ja jos saat pitää vaatteet päällä laita farkut ja paksu college paita.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En voi jutella kanssasi
tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih304569Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.
Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j4681374Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa
Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens771070Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.
Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä358991- 77903
Anteeksi Pekka -vedätys
Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä53891- 59830
- 228794
Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?
Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.45720Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa
Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses57707