Hänellä oli ollut pitkäaikainen unihäiriöonglema...
Ratkaisu, ainakin väliaikainen oli kuulemma seuraava;
Hän jatkoi melatoniinien syöntiä etc...
Ja sitten oli lisännyt kunnon annoksen tryptofaania teaniinia ja uni oli palautunut aika hyvin, melkein normaaliksi... Unta kuulemma 6-7h.
Tryptofaania teaniinia kuitenkin suositusten mukaan, ei liikaa..
Tuttavani kertoi;
Hyvä-kokemus-vissiin
1
704
Vastaukset
- Onneton.erkki
Minä syön unta antavia ruoka-aineita: tryptofaani, mäkikuisma, parsakaali, banaani mm.
Nukun kuin lapsi koko yön! Haittapuoli on etten millään tahdo herätä aamulla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 861468
Kesän odotuksia hyrynsalmella
Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla101370- 741135
- 1101059
- 621027
- 67898
Anne Kukkohovi ei myykkään pikkuhousujaan
Kyseessä oli vain markkinointitempaus. Anne höynäytti hienosti kaikkia ja Onlyfans-tilinsä tilaajamäärä lähti jyrkkään n251857- 63835
- 31768
- 46696