Miten saada samanlaiset käsilihakset kun voimistelija hemmoilla. Kun ne eivät ole mitään könttejä, mutta silti käsivarsissa on jerkkua.
Minkälaisia treenimuotoja?
:) kiitos.
Käsilihakset
Terve
2
606
Vastaukset
- vaihtoehto on
Käteen veto?
- ammouri
sinun pitää aloitta reenit maksimi painoilla jos on parikuukautta aikaa,nukkua tosi hyvin ja syyä kuin hevonen(mitkään massa aineet ei ole pahaksi) kannattaa tehä ojentajaa,penkkiä,hauista ja ylätaljaa,siinä tulee parhaat tulokset lihaksiin kuukaudessa. ammouri
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, yrittäessäsi olla vahva olet heikoksi tullut
Tiedätkö mitä todellinen vahvuus on? Selviätkö, kun valtakunnat kukistuvat? Miten suojaudut kun menetät kaiken? :/1911254Miettimisen aihetta.
Kannattaa yrittää vain niitä oman tasoisia miehiä. Eli tiputa ittes maan pinnalle. Tiedoksi naiselle mieheltä.1221108- 48824
- 70820
Just nyt mä
En haluais sanoa sulle mitään. Voisi vaikka istua vierekkäin hiljaa. Ehkä nojaten toisiimme. Tai maata vierekkäin, ilman53760Nainen miltä tuntuu olla ainoa nainen Suomessa, joka kelpaa ja on yheen sopiva minulle
Sydämeni on kuin muuri, valtavat piikkimuurit, luottamusongelmat, ulkonäkövaatimukset, persoonavaatimukset ja älykkyysva50695- 33672
- 60659
- 52637
- 50625