Täällä on moni joka yrittää päästä tupakanpoltosta eroon.
Olisi mielenkiintoista (toisten tupakoivienkin) tietää kuinka olette edistyneet?
*ei tupakoiva*
Tupakki- infoa?
kannustava
4
402
Vastaukset
- meriv
En ole koettanut vaan lopettanut 21.11.
Ainoa haitta oli jonkun aikaa kestänyt hiiskatinmoinen hikoilu ja unettomuus, mutta nyt nekin on ohi..joten se niistä vierotusoireista.
En ehkä ole laisinkaan hyvä esimerkki muille lopettajille tai lakkoileville siksi, että sen koommin, kun viimeisen tupakan stumppasin, ei ole mieleni savuketta tehnyt..ei edes pienessä glögissä.
Ainoa, mitä ihmettelen on, miksi ihmeessä ylipäätään poltin??- muutkaan ei polta
Sulla ei varmaan muut taloudessa polta? Itse ainakin pystyn helposti olemaan tupakoimatta, jos olen savuttomassa seurassa. Tupruttelevien seurassa taas tulee itsekkin poltettua enemmänkuin muuten tekisi.
Paljonkas ennen lopetusta poltit? Ja kuinka kauan.Sanovat että tupakoijalla ei ole peli selvä ennenkuin läpi menty kolmen jaksoissa - siis 3h,3pvää,3vko,3kk,3v - ja jälleen aloitin
Onpas vasta lapsenkengissään sinun lopetus, en kyllä tarkoita, etteikö olisi pysyvä olotila.
Itse "lopetin" ilman nikotiinipurkkaa,laastareita tms. Kauheat vieroitusoireet, lähinnä yskä, kesti 3kk ja sen jälkeen sujuilikin hyvin.5kk:n päästä poltin seurassa vain yhden...kohta jo teki mieli toista...parin kuukauden päästä kessuttelin entiseen tyyliin:( Noh, nyt uutta yritystä olla ilman tupakkaa ja uusia vierotusoireita potien. Mulla se yskä on pahin, alkaa tehokkaasti poistua tervat keuhkoista.On kuulemma (lääkärin lausuma) sen parempi, mitä kovemmin yskittää, lähtee kuulemma ylimääräinen karsta pois ja merkki joittenkin systeemien toimimisesta.
tulee vuosi täyteen ilman tupakkaa.
Zyban, oli se minun juttuni, jolla se tupakan himo lähti.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Zelenskyi ei suostunut nöyrtymään Trumpin ja Vancen edessä, siksi meni pieleen
Trumppia täytyy imarrella, silloin homma toimii aina. Tähän Zelenskyi ei suostunut.6564850Harmi että
Pidät niin vastenmielisenä. Olen minäkin välissä ollut ihan kamala sinulle ja ihmetellyt miten voit minusta tykätä. Se o202255- 1031434
- 881352
En rehellisesti usko et oisit
Sekuntiakaan oikeasti mua kaivannut. Tai edes miettinyt miten mulla menee. Jotenkin todennäköisesti hyödyt tästäkin jos231346Trump näytti slipoveri-ukolle kaapin paikan!
Slipoveri-ukko Ukrainan presidentti Volodimir Selenskyi meni tapaamaan valkoiseen taloon Trumppia ilman kunnon tuliaisia1301141Nainen, olet jotenkin lumoava
Katselen kauneuttasi kuin kuuta, sen loistoa pimeässä. Sen kaunis valo on kaunista sekä herkkää ja lumoavaa. Olet naisel681075Kun Zele jenkeissä kävi
Enää ei Zele saanutkaan miljardeja ilmaista rahaa niin helposti. Läksyttivät oikein kunnolla pientä miestä ja joutui poi261980- 72967
Jos saan sinut elämääni
niin minun täytyy nukkua ihan ensimmäiseksi 2vk putkeen. Sopiiko se sinulle? Väsynyt olen ollut ja niin levollinen olo75955