Onko niin että laktoositon tuote ei välttämättä käy maidottomalle ruokavaliolle. Mistä tietää varmasti että tuote sopii varmasti myös maidottomaan ruokavalioon???
Maidoton ruokavalio
vai laktoositon?
5
626
Vastaukset
- Veges
Eli ei auta muu kuin tutkia pakkauksia ja ottaa selvää ainesosista että saa ne maidottomat tuotteet esiin.
- anskutin_89
Monesti luullaan, et laktoositon on maidoton. Mut ajattele, et juustokin on laktoositonta, tekä takuulla väittäis sitä maidottomaks :-) Siitä vaan tuoteselosteita lukemaan, maidottomassa ei saa olla edes maitoproteiinia lisäaineena!
- murmeli-
Olen itse maidoton. Jos kyseessä on maitotuote, se ei käy maitoallergikolle, koska maitoallerginen on allerginen maidon proteiinille, ei laktoosille! Hyviä maidon korvaajia ovat kaura- ja soijajogurit(esim. Yosa, Go Green), kaura-, riisi- ja soijamaidot (Go Green, Oatly...) sekä samaisten valmisteiden vaniljakastikkeet ja kermat. Jos maitoproteiinista saadut oireet ovat pahoja, kannattaa varoa myös kaikkia ei-maitotuotteita, joissa voi olla kuitenkin lisänä maitoproteiinia.
- Opettelua...
...tämä vaatii kyllä!
- kuitenkin
Opettelua... kirjoitti:
...tämä vaatii kyllä!
että esim. laktoositon margariini (keiju&floora ainakin) ovat myös maidottomia joten koska niissä ei ole maitoa, niissä ei voi siis olla laktoosiakaan.
tosiaan, tuoteselosteita lukemalla selviää! on se kumma miten moneen tuotteeseen tungetaankin kaikkia maito- ja herajauheita ja jos ei muuta olisi niin sitten on vähintään lisätty maitoproteiinivalmistetta :( tarkka täytyy siis olla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, yrittäessäsi olla vahva olet heikoksi tullut
Tiedätkö mitä todellinen vahvuus on? Selviätkö, kun valtakunnat kukistuvat? Miten suojaudut kun menetät kaiken? :/1911264Miettimisen aihetta.
Kannattaa yrittää vain niitä oman tasoisia miehiä. Eli tiputa ittes maan pinnalle. Tiedoksi naiselle mieheltä.1221108- 70830
- 48824
Just nyt mä
En haluais sanoa sulle mitään. Voisi vaikka istua vierekkäin hiljaa. Ehkä nojaten toisiimme. Tai maata vierekkäin, ilman53770Nainen miltä tuntuu olla ainoa nainen Suomessa, joka kelpaa ja on yheen sopiva minulle
Sydämeni on kuin muuri, valtavat piikkimuurit, luottamusongelmat, ulkonäkövaatimukset, persoonavaatimukset ja älykkyysva50705- 33682
- 60669
- 52637
- 50635