Olen aloittanut syksyllä naisten harrastusjoukkueessa ja nyt olisi eka turnaus tulossa... minkälaista urheilujuomaa olisi hyvä juoda ennen/pelien aikana/jälkeen ja kuinka paljon, että pysyy tolpillaan neljä peliä??
Entäpä millaisia kuntoilujuttuja olisi hyvä tehdä vapaa-ajalla, että saisi kohotettua kuntoa ja mieluusti muutettua läskin lihakseksi?
Ja sitten se tärkein:) miten hemmetti opin sen kiekon kohottamaan?
Vinkkejä naiskiekkoilijalle
Mummon tahdissa
1
727
Vastaukset
- lähteeee
Juomista paree on edi pienellä terästyksell ja sit tietty toi 4 tähden jalo vesi nii kiekon kohottamiseen tarviit vähän tilaa et saat laitettuu sen mustan pystyy siihe no esim: vaikka jäälle ja koetat sit hiutasta sitä eteenpäin nii jo pitäis kohota....
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, yrittäessäsi olla vahva olet heikoksi tullut
Tiedätkö mitä todellinen vahvuus on? Selviätkö, kun valtakunnat kukistuvat? Miten suojaudut kun menetät kaiken? :/2141789Miettimisen aihetta.
Kannattaa yrittää vain niitä oman tasoisia miehiä. Eli tiputa ittes maan pinnalle. Tiedoksi naiselle mieheltä.1431493- 781398
- 571226
Kesän odotuksia hyrynsalmella
Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla91210- 741105
- 1091029
Nainen miltä tuntuu olla ainoa nainen Suomessa, joka kelpaa ja on yheen sopiva minulle
Sydämeni on kuin muuri, valtavat piikkimuurit, luottamusongelmat, ulkonäkövaatimukset, persoonavaatimukset ja älykkyysva55990Just nyt mä
En haluais sanoa sulle mitään. Voisi vaikka istua vierekkäin hiljaa. Ehkä nojaten toisiimme. Tai maata vierekkäin, ilman53890- 55882