Miten parantua bulimiasta ja laihtua samaan aikaan?

Rikkinäinen

Auttakaa. Alan olla henkisesti todella huonossa jamassa tämän syömishelvetin takia.

Taustaa: n. 5 vuotta ednosta, n. 9kk anorektinen kausi ja pian vuosi bulimiaa takana. Diagnooseja ei ole mutta en ole niin tyhmä etten tietäisi mitä tämä touhuni on. En halua enää oksentaa. En halua ikinä enää ahmia enkä tuntea vastustamattomia ruoan himoja. Elämäni on pilalla tätä menoa, ruoka on mielessäni koko ajan, joko himoina tai välttelyn kohteena.

Haluan parantua bulimiasta ja siitä, että ruoka hallitsee mieltäni ja toimintaani. Terapia ei kuitenkaan tunnu auttavan koska siellä kehotetaan aina lopettamaan laihdutus, mitä yritänkin jonkin aikaa mutta jossain vaiheessa aina tulee kituuttamisen aika ja jossain vaiheessa taas ahmiminen & oksentaminen.

Pyydän siis neuvoja, miten parannun bulimiasta mutta laihdun ja tulen terveeksi samaan aikaan? En tavoittele sairaalloisen alhaista painoa, 46-47 kg riittää. Mieleni on aivan sekaisin enkä tiedä syömisestä tai syömättömyydestä mitään enkä hallitse itseäni tai himojani. Ruoka, taisiis herkut, ovat minulle huumetta joita ilman elämä tuntuu apealta.

0

105

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Nainen, yrittäessäsi olla vahva olet heikoksi tullut

        Tiedätkö mitä todellinen vahvuus on? Selviätkö, kun valtakunnat kukistuvat? Miten suojaudut kun menetät kaiken? :/
        Ikävä
        199
        1590
      2. Miettimisen aihetta.

        Kannattaa yrittää vain niitä oman tasoisia miehiä. Eli tiputa ittes maan pinnalle. Tiedoksi naiselle mieheltä.
        Ikävä
        138
        1354
      3. Mitkä on 3 viimeistä sanaa

        sun ja kaivattusi viesteilyssä? Ensin sun, sitten kaivatun?
        Ikävä
        54
        1123
      4. Kai sä näät

        Ku sua katson et olen aika rakastunut. Rakkaus ei vain ole aina niin yksinkertaista
        Ikävä
        72
        995
      5. Sun ja kaivattusi

        ikäero? Kumpi vanhempi, m vai n?
        Ikävä
        51
        950
      6. Mikä on ollut

        Epämiellyttävin hetki sinun ja kaivattusi romanssissa?
        Ikävä
        106
        902
      7. Nainen miltä tuntuu olla ainoa nainen Suomessa, joka kelpaa ja on yheen sopiva minulle

        Sydämeni on kuin muuri, valtavat piikkimuurit, luottamusongelmat, ulkonäkövaatimukset, persoonavaatimukset ja älykkyysva
        Ikävä
        52
        893
      8. Just nyt mä

        En haluais sanoa sulle mitään. Voisi vaikka istua vierekkäin hiljaa. Ehkä nojaten toisiimme. Tai maata vierekkäin, ilman
        Ikävä
        53
        850
      9. Piristä mua ystävä

        Hyvä💫...
        Ikävä
        82
        830
      10. Kuinka hyvin tunnet mut?

        Kerro musta mies jotain.
        Ikävä
        31
        764
      Aihe