Moi!
Mietin, että onko mullaanoreksia. Syön joka päivä suunnilleen näin:
Aamupala, n klo 7:
kaksi kuppia kahvia mustana
Lounas, n klo 11:
Grillattu kasvisfile
Välipala, n klo 15:
yksi/kaksi kananmunaa riippuen nälästä
Iltapala, n klo 19:
Yksi tai kaksi riisikakku a, riippuen nälästä
Tämän lisäksi käyn salilla joka päivä, jossa olen 45 min-1,5 h. Olen myös koiran kanssa ulkona ainakin 30 min päivässä ja lenkkeilen pari kertaa viikossa puolisen tuntia.
Haluaisin tietää, että laihdunko, lihoanko vai pysyykö painoni samana? Olen tyttö, joka on 155cm/55 kg. Ja olen todella läski!!!
Mitä anorektikko syö
Rantakuntoon
4
180
Vastaukset
- Alissalol
Moi. Mä oon kohta 13, mitat 156cm/39kg.
En syö aina aamupalaa, jos syön usein kaurapuuroa ja joskus lasi vettä. Koulussa en syö juurikaan, vähän vettä juon ja menen takasin luokkaan. Syön joskus välipalan. Jos syön niin ehkä hedelmän, leivän ja tyyliin hapankorppua ilman voita. Illalla saatan syödä (riippuu söinkö välipalaa) jotain lämmintä ruokaa hiukan tai ihan jotain pientä iltapalaa, hedelmiä, leipää tms. Yleensä otan myös näitten aterioitten kanssa sen lasin tai pari vettä.
Näitten lisäksi treenaan ohjattua liikuntaa 4krt viikossa about 2-2.5h treenejä. Näitten lisäks paljon omaa lihaskuntoa ja muita treenejä.
Voiko mulla olla anoreksia/ortoreksia/bulimia tai joku yhdistelmä noista?
Pari kertaa on tullu paha olo kun on syönyt ja joskus olen koittanut oksentaa heti syötyäni.- Alissalol
Tuossa en maininnut, mutta tyttö olen.
Se että syö vähän ei tarkota että on anorektikko. Anoreksia on mielenterveyshäiriö. Se että ’joku’ sun mielessä sanoo että: ”Vittu oot lihava! Älä syö! Et saa syödä!” On yleistä anorektikolle. Anoreksia on tarkoituksellista sairasta laihduttamista ja kehonkuvan vääristymistä.
- Anonyymi
Itse olen 13v tyttö ja mulle sanotaan kuinka laiha oon (45,8kg) pituus166cm ja en vaa ymmärrä miten joku saa Musta jotenki laihan:/ syön päivässä ehkä max 200kcal:( älkää ottako mallia!!!
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, yrittäessäsi olla vahva olet heikoksi tullut
Tiedätkö mitä todellinen vahvuus on? Selviätkö, kun valtakunnat kukistuvat? Miten suojaudut kun menetät kaiken? :/1951506Miettimisen aihetta.
Kannattaa yrittää vain niitä oman tasoisia miehiä. Eli tiputa ittes maan pinnalle. Tiedoksi naiselle mieheltä.1231268- 501003
- 70940
Nainen miltä tuntuu olla ainoa nainen Suomessa, joka kelpaa ja on yheen sopiva minulle
Sydämeni on kuin muuri, valtavat piikkimuurit, luottamusongelmat, ulkonäkövaatimukset, persoonavaatimukset ja älykkyysva52863- 58853
Just nyt mä
En haluais sanoa sulle mitään. Voisi vaikka istua vierekkäin hiljaa. Ehkä nojaten toisiimme. Tai maata vierekkäin, ilman53840- 102814
- 82810
- 32745