Kunto laskee nopeasti

RumaMies

Huh, huh, puuuuuuuhhhhhhhhhhh
Tässä ollaan nyt eletty 4 seinän sisällä pari viikkoa, eikä ole paljon liikuttu.
Kyllä heti huomaa, että on kunto laskenut, kun kävin tänään pyöräilemässä sellaisen vajaa 10 km pyörälenkin.
Ei ollut sellaista pirteyttä, kuin normaalisti, kun joka päivä on pyöräilyt 10-20 km ja liikkunut.
Oli vaan sellainen olo, kuin tulee, kun on kävellyt tai hiihtänyt itsensä piippuun eli voimat kaikki menny.
Samanlainen väsynyt olo, kuin muutama vuosi sitten, kun en liikkunut lähes kuukauteen juuri yhtään, niin kunto laski ja lyhytkin matka tuntui raskaalta.

Äkkiä se kunto laskee, kun ei liiku.

4

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      joo siitä oli joskus juttuki lehdes kunto laskee tosi nopeeta ja lihakset alkaa surkastuu
      ei auta vaikka olisit hyväs kunnos päinvastoi viä nopeemmin kunto laskee jos ei liiku

    • Anonyymi

      Näin on.

      Pyöräily multa vielä sujuu reippaasti, mitä nyt jarruttelen alamäkiin kun en luota teiden kuntoon. Mutta ei pyöräilyllä mitään voimatasoja ylläpidetä, vaikka kuinka painaisi ylämäet isolla vaihteella.

      xLiner

      • Anonyymi

        Ei, mutta kestävyyttä pyöräilyllä voi kehittää.
        Kyllä monen aktiivisesti kuntosalilla treenaavan kova työ menee hukkaan, kun ei pääse treenaamaan lihaksia, jollei ole kotona minkäänlaisia painoja, joilla treenata.

      • Disse

        Etkä polekaan täysillä, tai mualima vielä pyörähtää renkaan alla viärään suuntaan! ☝️😤

        Ooppas nyt tarkempana miten vehtoot! 🤨

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Saako kaunis ihminen parempaa kohtelua?

      Onko kauniin ihmisen elämä "helpompaa" kuin tavallisen näköisen ihmisen? Olen kuullut väittämän, että kaunis ihminen saa
      Sinkut
      39
      1759

    2. En rehellisesti usko et oisit

      Sekuntiakaan oikeasti mua kaivannut. Tai edes miettinyt miten mulla menee. Jotenkin todennäköisesti hyödyt tästäkin jos
      Ikävä
      27
      1598

    3. Näin sinusta taas unta!

      Unessa olin pakahtuneesti rakastunut sinuun. Olimme vanhassa talossa jossa oli yläkerran huoneissa pyöreät ikkunat. Pöly
      Ikävä
      14
      1404

    4. Suomennettua: professori Jeffrey Sachs avaa Ukrainan sodan taustat luennollaan EU parlamentissa

      Jeffrey Sachs on yhdysvaltalainen ekonomisti. Sachs toimii Columbian yliopiston The Earth Instituten johtajana. Aiemmin
      NATO
      342
      1358

    5. Nainen, olet jotenkin lumoava

      Katselen kauneuttasi kuin kuuta, sen loistoa pimeässä. Sen kaunis valo on kaunista sekä herkkää ja lumoavaa. Olet naisel
      Ikävä
      68
      1275

    6. Ei ole kyllä mennyt

      Kovin hyvin kun alussa pieni sekoaminen hänestä 😏
      Ikävä
      8
      1131

    7. Se sinun kaipauksen kohde

      Ei todellakaan käy täällä höppänä mies.
      Ikävä
      12
      1048

    8. En muuttaisi sinusta mitään

      Ensin olit etäinen ja yritin pysyä tutkan alapuolella. Mutta ei silmiltäsi jää mitään huomaamatta, kuten minulla ei kuul
      Ikävä
      7
      951

    9. Et katso sitä

      Niinkuin minua. Ehkä se luo toivetta
      Ikävä
      20
      949

    10. Olet muutenkin tyhmä

      Ja käyttäydyt epäasiallisesti siinä työssäsi.
      Ikävä
      80
      889
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt