Jos haluaa laihtua on syötävä vähän vaikka harrastaa liikuntaa.
Paino pysyy vain samassa jos syö paljon ja harrastaa paljon liikuntaa.
liikunnasta ei ole mitään hyötyä jos syö paljon
Anonyymi-ap
2
182
Vastaukset
- Anonyymi
Ei saa syödä myöskään liian vähän silloin kun urheilee.
Olisi syötävä saman verran kuin kuluttaa, mutta terveellisesti, proteiinia, ym.
Jos syö liian vähän, elimistö käy ns. säästöliekillä, eikä se ole hyvä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, yrittäessäsi olla vahva olet heikoksi tullut
Tiedätkö mitä todellinen vahvuus on? Selviätkö, kun valtakunnat kukistuvat? Miten suojaudut kun menetät kaiken? :/1881419Miettimisen aihetta.
Kannattaa yrittää vain niitä oman tasoisia miehiä. Eli tiputa ittes maan pinnalle. Tiedoksi naiselle mieheltä.1231208- 50948
- 70900
Just nyt mä
En haluais sanoa sulle mitään. Voisi vaikka istua vierekkäin hiljaa. Ehkä nojaten toisiimme. Tai maata vierekkäin, ilman53810Nainen miltä tuntuu olla ainoa nainen Suomessa, joka kelpaa ja on yheen sopiva minulle
Sydämeni on kuin muuri, valtavat piikkimuurit, luottamusongelmat, ulkonäkövaatimukset, persoonavaatimukset ja älykkyysva51808- 56792
- 102774
- 69748
- 33712