ongelmani on seuraavanlainen:
kun punnerran, minulle tulee sellaiset
kehonrakentajan olat, jotka ei naisella
ole niin kamalan kauniit. teen myoskin "alli" liikkeita, mutta en tieda kummasta se johtuu. teenko jotain vaarin ja miten sen voisi valttaa. venyttelen mielestani kylla ihan hyvin.
punnerrus
olat?!
4
799
Vastaukset
- xcvz
joko olet trolli tai sitten kyseessä on pumppi olkapäissäsi joka on normaalia.
- olat
mutta voiko niita jotenkin venytella pienemmiks tai jotain?
- kiss8333
olat kirjoitti:
mutta voiko niita jotenkin venytella pienemmiks tai jotain?
miten punnerretaan oikeaoppisesti? en googlettamallakaan saa vastausta aina vaan puhutaan penkkipunnerruksista. kiitos! :)
- itselleni apua löytyi sieltä
kiss8333 kirjoitti:
miten punnerretaan oikeaoppisesti? en googlettamallakaan saa vastausta aina vaan puhutaan penkkipunnerruksista. kiitos! :)
Siellä on aikalailla selkeät ohjeet.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, yrittäessäsi olla vahva olet heikoksi tullut
Tiedätkö mitä todellinen vahvuus on? Selviätkö, kun valtakunnat kukistuvat? Miten suojaudut kun menetät kaiken? :/2091608Miettimisen aihetta.
Kannattaa yrittää vain niitä oman tasoisia miehiä. Eli tiputa ittes maan pinnalle. Tiedoksi naiselle mieheltä.1391358- 541123
- 72995
- 52969
- 106912
Nainen miltä tuntuu olla ainoa nainen Suomessa, joka kelpaa ja on yheen sopiva minulle
Sydämeni on kuin muuri, valtavat piikkimuurit, luottamusongelmat, ulkonäkövaatimukset, persoonavaatimukset ja älykkyysva52903Just nyt mä
En haluais sanoa sulle mitään. Voisi vaikka istua vierekkäin hiljaa. Ehkä nojaten toisiimme. Tai maata vierekkäin, ilman53850- 82830
- 31764