Lähtökohta on nyt tämä: Olen urheilullinen, juon pari litraa vettä päivässä ja elän kaikin puolin terveellisesti. Olen kuitenkin huomannut, että viime aikoina takapuoleen on alkanut ilmestyä kauhukseni vähän selluliitin alkua. Olen oikeastaan pilateksen osalta tehnyt vain vatsatreeniä kotona, ja sillä saa kauniin vatsan, mutta vatsa ei olekaan mikään ongelmakohta. Jos tekee säännölisesti pilateksen reisi- ja pepputreenejä niin auttaakohan se selluliittiin? Käyn myös juoksemassa ja poljen kuntopyörää sekä ajattelin jatkaa pacessa käyntiä kun on ollut vähän taukoa.
Auttaako pilates? Vastatkaa.
töttörötöö
0
642
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, yrittäessäsi olla vahva olet heikoksi tullut
Tiedätkö mitä todellinen vahvuus on? Selviätkö, kun valtakunnat kukistuvat? Miten suojaudut kun menetät kaiken? :/2111658Miettimisen aihetta.
Kannattaa yrittää vain niitä oman tasoisia miehiä. Eli tiputa ittes maan pinnalle. Tiedoksi naiselle mieheltä.1411415- 541143
- 581063
- 721015
- 106932
Nainen miltä tuntuu olla ainoa nainen Suomessa, joka kelpaa ja on yheen sopiva minulle
Sydämeni on kuin muuri, valtavat piikkimuurit, luottamusongelmat, ulkonäkövaatimukset, persoonavaatimukset ja älykkyysva54930Just nyt mä
En haluais sanoa sulle mitään. Voisi vaikka istua vierekkäin hiljaa. Ehkä nojaten toisiimme. Tai maata vierekkäin, ilman53860- 82840
- 31774